Saisonale Allergien sind ein echtes Reizmittel, das schwer zu lindern sein kann. Aber die Erforschung von Naturstoffen ist erstaunlich und gibt Hoffnung, dass man ohne die Nebenwirkungen von pharmazeutischen Produkten Linderung bekommen kann. Mit dem sich entwickelnden Interesse an Naturstoffen hat sich gezeigt, dass Quercetin eine Reihe positiver Eigenschaften hat. Die Forschung hat gezeigt, dass es entzündungshemmend ist, ein natürliches Antioxidans. Es ist in vielen Lebensmitteln enthalten, die wir täglich zu uns nehmen, wie z. B. Zwiebeln und schwarzer Tee. Die Forschung hat auch herausgefunden, dass Quercetin ein natürliches Antihistaminikum ist.
Quercetin ist mit einem bekannteren Bioflavonoid namens Rutin verwandt. Quercetin ist ein Mitglied der Familie der Bioflavonoide und in dieser Gruppe finden Sie die Farbpigmente, die im Pflanzenreich weit verbreitet sind. Die Pigmente verleihen Pflanzen antioxidativen Schutz, wenn sie Umweltbelastungen ausgesetzt sind. Wenn man natürliche Ernährung in Betracht zieht, insbesondere solche mit Gemüse, Sprossen, Obst und Vollkornprodukten, stellt man fest, dass sie eine Summe von ein bis zwei Gramm pro Tag einer breiten Palette von Bioflavonoiden liefern. Quercetin kommt in Blaualgen und auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln vor.
Bei jeder Allergie und jedem Asthmafall treten entzündliche Zustände auf, und diese Probleme werden normalerweise durch Pollen aus der Luft oder Nahrung ausgelöst, die als Allergene bezeichnet werden. Wenn die Allergene von einer Person aufgenommen werden, veranlassen sie die B-Zellen, enorme Mengen des allergischen Antikörpers IgE zu produzieren. IgE-Moleküle werden vom Blutstrom absorbiert und bewegen sich durch das Gewebe, bis sie sich mit den Mastzellen oder Basophilen verbinden. Dies sind die Hauptspeicherorte für Histamin und Serotonin. Zellmembranen werden nach Kontakt mit IgE undicht, was dazu führt, dass Histamin und Serotonin das umgebende Gewebe überschwemmen. Dadurch kommt es durch das freigesetzte Histamin und Serotonin zu den bekannten allergischen Symptomen wie laufende Nase, verstopfte Nebenhöhlen, juckende Augen, Husten und Hautflecken.
Die Forschung zeigt, dass Quercetin eine natürliche Behandlung für saisonale Allergien sein kann, wie im Bericht von Alternative Medicine Review aus dem Jahr 2000 angegeben. Als Forschungsdaten zu natürlichen Behandlungen überprüft wurden, fanden die Autoren frühe Hinweise darauf, dass Quercetin die Freisetzung von Histaminen reduzieren könnte. Da Histamine als chemische Mittel wirken, die vom Immunsystem freigesetzt werden, wenn sie Allergenen ausgesetzt sind, verursachen sie die allergischen Symptome von tränenden Augen, Niesen und laufender Nase.
Das Inflammation Research Journal veröffentlichte in Hier eine Studie, die darauf hinweist, dass Quercetin bei der Behandlung von Allergien helfen kann. Der Artikel berichtete über eine Tierstudie, in der Mäuse, die eine angereicherte Quercetin-Diät erhielten, eine signifikante Verringerung der entzündlichen Chemikalien erlebten, die direkt mit allergischen Erkrankungen in Verbindung stehen.
Als abschließende Anmerkung wurde festgestellt, dass Quercetin wirksamer wird, wenn es mit Bromelain kombiniert wird. Die Enzymmischung in Bromelain kommt natürlicherweise in Ananas vor und verbessert die Aufnahme durch das menschliche Verdauungssystem, wodurch Quercetin wirksamer wird.
